Träningen i veckan
Det känns verkligen som att jag kommit igång med träningen nu. Kan till och med ana en liten bulle till biceps.
Mitt träningsschema denna veckan;
Måndag: Shape (muskel) 55 min
Tisdag: Body Combat 55 min
Onsdag: Sats dans 45 min
Lördag: Shape 55 min
Det andra bullar vad det gäller plugget. Men I try to focus, just nu sitter jag och lyssnar på
Dirty dancing - The time of my life
Idag börjar plugget vid 13.00 och då bär det av till Toftasjön där vi ska ha exkursion.
Imorgon torsdag ska vi till Ön och spendera dagen och natten där. Måste köpa något att ta med mig dit.
Vi ska grilla vid grillplatsen och just det, nu har ica extrapris på godis 4.90/hg:-
Klart att man måste köpa en liten påse då (Med betoning på liten).
Har fortfarande inte fått tillbaka min älskade kamera.
Igår var det förresten första gången jag gick på body combat!
Camilla och Emelie var naturligtvis där och stöttade mig, en bra rekomendation Emelie.
Bodycombat är ett stenhårt pass inspirerat av alla möjliga olika sorters kampsporter.
Sparkar, självförsvar, kickar, slag ojojoj vad farlig jag kan bli när jag lärt mig!
Nästa vecka börjar ett helt nytt program så nu är det perfekt att starta något nytt.
Idag blir det SATS dans och även där är det ett nytt pass att se fram emot.
Nej, nu ska jag läsa lite i Ekologiboken !
Matilda ♥
